Ders Programlarımız.

Bütün branşlarımıza yönelik aşağıdaki program uygulanmaktadır. Belirtilen program haricinde özel derslerimiz de bulunmaktadır.

Antrenmanlarımızda, 6-8  kişilik öğrenci grupları bir antrenör tarafından çalıştırılır. Her sporcumuzun bireysel özelliklerine göre çalışmalar düzenlenir. Yaş gruplarına göre özel antrenman programı uygulanır.

DERS PROGRAMI (ÖN SALON)
PAZARTESİSALIÇARŞAMBAPERŞEMBECUMACUMARTESİPAZAR
10.00 – 11.00Karate ÇocukKarate Çocuk
11.00 – 12.00Karate ÇocukKarate Çocuk
12.00 – 13.00Karate MinikKarate Minik
13:00 – 14:00Karate MinikKarate Minik
14.00 – 15.00
15.00 – 16.00Savunma DersleriSavunma Dersleri
17.00 – 18.00
18.00 – 19.00Karate MinikKarate Minik
19.00 – 20.00Karate ÇocukKarate Çocuk––
20:00 – 21:00Karate ÇocukKarate Çocuk
20:30 – 21:30Karate GençKarate Genç
KADINLARA ÖZEL DERS GRUPLARI (ARKA SALON)
PAZARTESİSALIÇARŞAMBAPERŞEMBECUMACUMARTESİPAZAR
18.00 – 19.00Fonksiyonel, Zumba, PlatesKarate KadınFonksiyonel, Zumba, PlatesKarate Kadın
19.00 – 20.00Fonksiyonel, Zumba, PlatesKarate KadınFonksiyonel, Zumba, PlatesKarate Kadın
20.00 – 21.00Kadın Karma-doKadın Karma-do

Kurs katılım öncesi lütfen unutmayın:

Kurslara eşofmanlı olarak katılım sağlanmaktadır. Eğitimler esnasında bol su kaybı olacağı için, yanınızda su bulundurun.

2.500 TL

AYLIK ÜCRET

ZAYIFLAMA

İÇİN ÖZEL PAKET

3. DAN

SİYAH KUŞAK